В рамках акции «Молодежь за ЗОЖ» 24 ноября в 5а классе МБОУ «Шыгырданская СОШ №1» под руководством Айзатулловой Р.Р. проведен классный час «Правильная осанка – залог здоровья».
Цель мероприятия: создать условия для создания у учащихся потребности в здоровом образе жизни; определить и способствовать повышению уровня знаний и совершенствования навыков профилактики осанки. Современная медицина считает, что здоровый позвоночник гарантирует человеку абсолютное здоровье. Есть поговорка:
«Человек настолько молод и здоров, насколько молод и здоров его позвоночник»
К сожалению, заболевания позвоночника и нарушение осанки школьника в списке болезней занимает ведущее место. Для исправления осанки используется целый комплекс физических упражнений для мышц туловища, верхних и нижних конечностей. Учащимся даны рекомендации и комплекс упражнений для поддержания осанки. Приступать к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно. Лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра.