В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни»  во 2 классе МБОУ «Батыревская СОШ №1» состоялся классный час  по теме «Слагаемые  здорового  образа жизни».

Здоровый образ жизни – важнейшее условие здоровья любого человека. Соблюдение здорового образа жизни особенно актуально в детском возрасте, когда психика и тело человека еще только формируются.

На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка, и уровень развития медицины. Однако наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого придерживается человек. К счастью, это именно та область, которую мы в силах регулировать сами. В ходе классного часа учащиеся узнали, что здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен. Игнорирование даже одного из них может свести на нет все прочие усилия. Посмотрев презентацию и послушав сообщение классного руководителя, ученики узнали, что включает в себя понятие ЗОЖ, и  сделали такой вывод, что здоровый образ жизни школьника включает:

·       правильное питание

·       рациональный режим дня

·       оптимальная физическая нагрузка 

·       закаливание

·       соблюдение гигиенических норм

·       отказ от вредных привычек 

·       благоприятная психологическая обстановка в семье.

Классный час прошел  живо и интересно. Ребята показали в своих рисунках, как они понимают,  что значит вести здоровый образ жизни.  Со стороны учащихся  было очень много вопросов, на которые  сами же и старались найти ответ с помощью учителя.

                                       Классный руководитель Прохорова А.А.