Беседа "Витамины - наши друзья"

 В рамках акции «Мы за здоровый образ жизни»  в 5,6 классах МБОУ «Бахтигильдинская ООШ» классный руководитель Н.В. Казеева провела беседу "Витамины - наши друзья". Целью было: формирование у детей представления о правильном питании и здоровом образе  жизни, ознакомление с понятием «витамины», об их роли в жизни человека

         Быть здоровым – это значит быть сильным, крепким, ловким, выносливым, красивым. - Здоровье - это бесценный дар природы. Мы должны бережно относится к своему здоровью. А чтобы сохранить здоровье – нужно, в первую очередь, правильно питаться.  Здоровое питание – это разнообразная, полезная пища. И одним из важнейших компонентов здорового питания являются витамины. основные витамины – это витамины «А», «В», «С», «D». Витамины полезны и взрослым, и детям. Если наш организм не будет получать достаточное количество витаминов, то может развиться такое заболевание, как «авитаминоз». Для детей очень полезны витамины еще и потому, что у Вас растущий организм, - обобщила свою беседу Н.В. Казеева. Обучающиеся активно принимали участие в беседе, игре, отвечали на вопросы, задавали свои. Поняли, что витамины жизненно необходимы каждому. Витамины – это наше здоровье.