Классный час на тему «Влияние энергетических напитков на организм подростков»

В рамках акции ЗОЖ в 8 и 9 классах МБОУ «Тойсинская СОШ» прошёл классный час на тему «Влияние  энергетических напитков на организм подростков».

К этому мероприятию учащиеся изучили различные источники информации о происхождении и составе энергетических напитков, провели анкетирование с целью изучения отношения подростков к энергетическим напиткам.

Мероприятие ставило следующую цель:

- Показать, что употребление энергетических напитков не является эффективным средством поднятия жизненного тонуса, -

-доказать, что энергетики оказывают негативное влияние на физиологические процессы организма человека.

Учащиеся озвучили информацию, что энергетические напитки (энергетики, энерготоники) - это безалкогольные или слабоалкогольные напитки, которые предназначены для стимулирования центральной нервной системы или повышения работоспособности и не позволяют человеку уснуть.

Что же думают школьники по этому поводу? Всё ли хорошо и безоблачно в употреблении энергетиков? Откуда берётся чудодейственная энергия? С какого возраста и как часто дети употребляют эти напитки?

Прослушав и обсудив вопросы, учащиеся пришли к выводу:

- Если будут владеть научно обоснованной информацией о влиянии энергетических напитков на биологические ткани и на организм человека, то возникнет осмысленное отношение к процессу употребления энергетиков.

Не оставили без внимания и рекомендации врачей, которые ставят под сомнение безопасность энергетических напитков и уверяют в их вреде для здоровья: исследователи установили, что энергетики с высокими концентрациями кофеина повышают частоту сердцебиения, артериальное давление и чреваты опасностью образования тромбов в артериях.