4 апреля в 9б классе под руководством Кеметовой Э.А. был проведен классный час «Здоровое питание».

Была проведена беседа на тему «Культура приема пищи». Ребята узнали, что здоровый образ жизни школьника включает: правильное питание, занятие физическими упражнениями, закаливание, соблюдение режима дня, соблюдение норм гигиены, отказ от вредных привычек. 

Пища – это источник жизни. Если человек много ест, то у него развивается ожирение, сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта. Если ест мало, обрушивается дистрофия, сахарный диабет и много других заболеваний. Смолоду очень важно научиться соблюдать золотую середину, не допуская как переедание, так и недоедание  -  в этом и заключается культура питания. Вместе с пищей к нам в организм поступают необходимые организму вода, белки, жиры, углеводы, минералы и витамины.