В МБОУ «Батыревская СОШ №1» в рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» учителя 1-4 классов проводят занятия по программе «Разговор о правильном питании», составленной в соответствии с требованиями ФГОС НОО на основе Программ: «Разговор о правильном питании», «Две недели в лагере здоровья», «Формула правильного питания» (М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева).

В 4 классе прошло занятие на тему «Правила здорового питания».

Организация рационального питания детей во время пребывания в образовательном учреждении является одним из ключевых факторов поддержания их здоровья и эффективности обучения. Качественно организовать работу по питанию детей – значит заложить навыки здорового образа жизни, способствовать профилактике заболеваемости, воспитывать здоровое поколение.

Классный руководитель 4 класса совместно с медицинской сестрой Инзилей Минсагировной провели с учениками профилактическую беседу о правильном питании ученика. Они рассказали ребятам о том, какие правила личной гигиены необходимо соблюдать во время приема пищи.

В питании школьника все должно быть в меру. Пища должна быть разнообразной, еда теплой. Пищу надо тщательно пережевывать, есть овощи и фрукты, принимать пищу не менее 3-4 раз в день. Не есть перед сном. Не употреблять копченую, жареную и острую пищу, а также всухомятку. Меньше есть сладостей, не перекусывать чипсами и сухариками. Обязательно в школе принимать горячий обед. Дети, получающие горячее питание в школе, меньше устают, у них на более длительный срок сохраняется высокий уровень работоспособности и выше успеваемость.

Правильное питание для школьника – это мощный фундамент для развития гармоничной и здоровой личности. Дети должны усвоить что полезно, а что - нет.

Питайтесь правильно, и это будет первым шагом к здоровью без лекарств!

Классный руководитель Сафьянова С.В.