«Здоровье — не всё, но всё без здоровья — ничто», — сказал великий древнегреческий мыслитель Сократ.  Здоровье человека зависит от многих причин. Все они делятся на:  биологические и социальные. Здоровый человек – это стройный, сильный, ловкий, бодрый, энергичный, веселый человек. Об этом шла речь во время классного часа, который прошел в рамках акции "Мы за здоровый образ жизни" в начальных классах под руководством классного руководителя Н.Н.Семеновой. С учащимися вспомнили помощников в сохранении здоровья. Помощники в сохранении здоровья: режим дня, гигиена, движение, правильное питание, привычки. Режим дня – это распорядок дел, действий, которые мы совершаем в течение дня. Учащиеся сделали вывод, что надо помнить о том, что в сутки  должны спать не менее 8-9 часов; кушать надо примерно в одно и то же время  не реже 3-х раз в день; проводить на свежем воздухе не меньше 2-х часов в день; чередовать учёбу и работу с отдыхом; побольше двигаться. О личной гигиене отгадали загадки, вспомнили в каких продуктах содержатся витамины А, В, Д, С., разделили привычки на полезные и вредные. В конце мероприятия сделали вывод, что всю азбуку здоровья нужно крепко знать и в жизни эти знания повсюду применять.