В рамках Дня здоровья в Батыревском районе в МБОУ «Батыревская СОШ №1» с учащимися 4в и 4д классов прошла встреча с врачом хирургом районной больницы Н.В.  Зубовым.

Николай Васильевич говорил с ребятами о том, что привычки есть у каждого и они разные: плохие или вредные, хорошие или полезные. Одни привычки со временем проходят, другие появляются, третьи остаются на всю жизнь. Читать лёжа – это вредная привычка, которая наносит серьёзный вред здоровью. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление табака, спайс, алкоголя, наркотиков. Одна из глобальных проблем человечества, подрывающая его здоровье – это курение. Табачный дым состоит из множества веществ, среди которых – ядовитые: никотин, угарный газ и табачные смолы. Никотин отрицательно влияет на работу сердца – оно быстро изнашивается. Угарный газ затрудняет доступ кислорода в организм, а табачные смолы засоряют лёгкие. Курение наносит огромный вред не только организму курильщика, но и организму окружающих его людей. Самое пагубное воздействие оказывает курение на детский организм. Курящие ученики отстают в учёбе, становятся рассеянными, ленивыми, грубыми. У них ухудшается память, зрение, умственная работоспособность. Они отстают в развитии от своих сверстников. Ребята познакомились 9 заповедями здоровья: отказ от вредных привычек, активный двигательный режим, рациональное питание, закаливание организма, личная гигиена, положительные эмоции.

Ребята пришли к выводу, что вредные привычки разрушают наш организм, вызывают страшные болезни, что приводят к слабому здоровью и неполноценной жизни. А хорошие привычки можно в себе развить. Надо стараться вести себя так, чтобы не приобретать плохих привычек. Не иметь вредной привычки помогает только сила воли!