В рамках районной акции «Молодежь за ЗОЖ» в 1 классе МБОУ «Тарханская СОШ» проведено внеклассное занятие на тему: «Закаливание организма».

Цель занятия - закрепление знаний учащихся о закаливании.

В начале занятия дети ответили на вопрос: почему люди простужаются и болеют? Вот чтобы этого не происходило, нужно своё тело тренировать к холодным воздействиям.

Что же нужно делать, чтобы меньше болеть?(закаляться).Потом дети называли средства закаливания. Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья! Дети привели примеры общих закаливающих процедур-душ, купание, загорание.

Учительница обратила внимание на то, что закаляться надо постепенно, систематически. По утрам можно умываться холодной водой, можно босиком ходить по земле, обливаться холодной водой. Тогда организм крепнет и вы будете реже болеть, настроение улучшается. В конце занятия пришли к такому выводу:

Чтоб здоровье раздобыть,

Не надо далеко ходить.

Нужно нам самим стараться,

И всё будет получаться.