Беседа на тему « Правильное питание – залог здоровья»


Как же мы питаемся? Всегда ли наша еда полезна, питательна, здорова? Всегда ли мы выбираем на перекус полезные продукты? Эти и другие интересные вопросы были заданы в ходе беседы, которую провели в 4 классе МБОУ «Тарханская СОШ», посвященной здоровому образу жизни. Что же мы выяснили? А вот что… Дети предпочтут бутерброд горячему блюду, шоколадку или чипсы – яблоку. Что фрукты и овощи на столах дома не частые гости. Рыбу и мясо не каждый стал бы кушать. Были бы вдоволь карманные деньги, питались бы мы пиццей, фастфудом и прочей вкусной и вредной ерундой. В ходе этой занимательной, увлекательной и познавательной беседы мы все же выяснили, что вкусные вредности можно есть крайне редко. Необходимо питаться кашей, супом, мясом, рыбой и фруктами и овощами, где так много витаминов, чтобы вырасти сильными, умными, здоровыми.