Классный час «Закаливание организма»


В рамках акции «Молодёжь за ЗОЖ» 6 октября в 8а классе МБОУ «Шыгырданская СОШ №1» классным руководителем Айзатулловой Р.Р. проведен классный час «Закаливание организма». Цели: создать условия для формирования одного из компонентов здорового образа жизни - навыка закаливания организма; воспитывать у учащихся чувство ответственности за свое здоровье и желание укреплять его.

При помощи специальных мероприятий можно повысить устойчивость организма к вредным воздействиям внешней среды, далее к таким, как возбудители инфекционных заболеваний. Это достигается закаливающими процедурами. Закаливанием называют получение организмом стойкости для сопротивления болезням. Закаливание организма прекрасно укрепляет организм человека. В ходе мероприятия обучающиеся узнали какими способами можно закаливать свой организм.