Утренняя зарядка - фундамент хорошего самочувствия.


Быстро встанем по порядку -

Дружно сделаем зарядку!

В 3 классе МБОУ «Батыревская СОШ №1» прошло мероприятие «Зарядка - фундамент хорошего самочувствия». Цель его - привлечение детей к систематическим занятиям спортом и физкультурой; формирование культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся; вызов положительного настроя; воспитание дисциплинированности и уважительного отношения к товарищам.

Классный час начался с беседы, которая сопровождалась презентацией «Здоровье в порядке – спасибо зарядке».

Утренняя зарядка учащихся проводится ежедневно перед занятиями. Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач. В процессе зарядки решаются задачи физического, умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания.

Утренняя зарядка не только взбодрит тело с утра, но и придает бодрости организму на целый день, увеличит поступление кислорода в организм и тем самым увеличит работоспособность мозга.

Чтобы привить ученикам интерес к утренней зарядке, мы создали комплекс упражнений, которые направлены на формирование осанки, укрепления зрения, улучшения кровообращения, на выработку рационального дыхания. Они интересны детям. Также мы решили, что утреннюю зарядку целесообразно проводить с музыкальным сопровождением, так как музыка помогает лучше организовать занятия – дисциплинирует занимающихся, повышает их внимание и работоспособность.

Девочки и мальчики с удовольствием выполняют комплекс утренней гимнастики и получают заряд бодрости.

Классный руководитель Антонова Н.П.