«Здоровый образ жизни!»… Употребляя это выражение, мы чаще всего не задумываемся над его смыслом. В последнее время люди действительно начинают заботиться о своём здоровье.
21 век – век спортивного образа жизни. Сейчас модно хорошо выглядеть, иметь спортивную фигуру, накачанное тело. Но помимо внешней пользы от занятий спортом в этом есть и другая, основная, польза. Занимаясь спортом, ты становишься здоровее. Ты обретаешь здоровье, а значит и хорошее самочувствие, и хорошее настроение. Ты становишься более ловким, выносливым. Ты начинаешь получать удовольствие от своего тела, потому что можешь управлять им. Оно легко подчиняется тебе и выполняет все поставленные задачи. Ощущать себя здоровым человеком – это счастье.
В целях формирования отношения к здоровому образу жизни в рамках Недели психологического здоровья и месячника «Молодежь за ЗОЖ» среди учеников 4 класса МАОУ «Батыревская СОШ №1» прошёл конкурс рисунков «Хорошее здоровье – основа счастливой жизни». Мероприятие началось с весёлой зарядки под музыку «Солнышко лучистое». Далее учащиеся выполняли разные теоретические задания: отвечали на вопросы, расписывали режим дня, объясняли значение слов «закаливание», «сон» и «спорт», собирали пословицы о здоровье и выбирали продукты здорового питания.
В классе проведена беседа о пользе здорового образа жизни и положительном влиянии его на организм и вредных привычках и их пагубных последствиях. В своих работах дети изобразили свою любовь к занятиям спортом, закаливанию. Понимание того, что курение, употребление алкоголя, компьютерные игры и бесполезное времяпровождение нарушают процессы роста и развития организма, ускоряют старение. В классе определены победители и призеры конкурса рисунков и оформлена выставка лучших работ.