Беседа о здоровом образе жизни


Здоровье – самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Недаром пословица гласит: «Деньги потерял – ничего не потерял. Время потерял – много потерял. Здоровье потерял – всё потерял». Поэтому очень важно учить детей с самого детства бережно относиться к своему здоровью.

В рамках акции «Молодёжь за ЗОЖ» в 6 классе МАОУ «Батыревская №1» прошла беседа с учениками о пагубном влиянии вредных привычек. Целью мероприятия была популяризация здорового образа жизни, стойких знаний и убеждений о нем. Было рассказано, что человек может и должен жить 100 лет. А вредные привычки (алкоголизм, табакокурение, наркомания) сводят этот срок до гораздо меньшей цифры, употребление спиртосодержащих изделий уносит за год тысячи наших соотечественников. Были названы группы основных причин приобщения молодежи к вредным привычкам: отсутствие внутренней дисциплины и чувства ответственности, отсутствие мотивации, четко определенной жизненной цели, ощущение неудовлетворенности, несчастья, тревога, трудности общения, желание уйти от проблем.

Игра – одна из любимых народных увлечений. Занятия физической культурой, спортом, несомненно, делают человека здоровым, закалённым и физически крепким. А интеллектуальный спорт (шашки и шахматы), украшают нашу жизнь духовной красотой, развивают умственно, тренирует память и логическое мышление. Подрастающему поколению для саморазвития желательно совмещать и первое, и второе.

Ребята прослушали беседу о пользе физкультуры, спорта, правильного питания, режима дня, участвовали в беседе, отвечали на вопросы. Целью мероприятия было привлечь учащихся к пониманию проблем, связанных с неправильным образом жизни, с вредными привычками. И это очень важно, ведь здоровье – это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Здоровье человека всецело зависит от образа жизни, поведения. Вот почему так важно бережно относиться к самому себе, сохранять, развивать, приумножать то, что дано самой природой. Важно понимать, сколь ценно здоровье для человека и как важно стремиться к здоровому образу жизни.

Классный руководитель Владимиров А.Н.